Get strong. Stay healthy.
Over ons
Bij GrindLab geloven we dat echte verandering begint met de juiste begeleiding. Wij bieden persoonlijk doelgerichte sportcoaching, afgestemd op jouw lichaam, doelen en levensstijl. Of je nu sterker wilt worden, meer spiervolume wilt creëren, afslanken, of simpelweg beter in je vel wilt zitten: wij helpen je elke stap van de weg.
Samen bouwen we aan de beste versie van jezelf. Ready to grind?
Onze diensten
Sportcoaching
Krachttraining
Powerlifting
Meet the team
Hey, ik ben Jelle, oprichter van Grindlab en sportcoach.
Ik begeleid mannen en vrouwen in krachttraining en powerlifting – of je nu net start of al ervaring hebt.
Bij Grindlab draait het om duurzame verandering. We bouwen samen aan een gezondere, sterkere versie van jezelf.
Wat je van mij mag verwachten:
Krachttraining op maat
Of je nu fitter, gespierder of sterker wil worden – ik stel een trainingsplan op dat past bij jouw doelen, niveau en leven.
Powerlifting coaching
Voor wie écht wil gaan voor kracht en progressie. Als competitief powerlifter coach ik je technisch en gefaseerd naar PR's of je eerste meet.
Wie ben ik?
Ik heb een master in moleculaire biologie aan de KULeuven en werk al meer dan 10 jaar in de farmaceutische sector als project manager en clinical research associate.
Mijn sportieve traject begon met 7jaar krachttraining, gevolgd door 10 jaar duursport (straatlopen & obstacle runs). Sinds enkele jaren ligt mijn focus op powerlifting – sinds 2024 ook in competitie.
Mijn kracht zit in de combinatie van wetenschap, praktijk en ervaring. En die zet ik in voor jouw traject.
Geen quick fixes. Geen hypes. Wel echte resultaten.
Klaar om sterker, fitter en gezonder te worden? Welkom bij Grindlab – waar jouw transformatie begint.